前言：我相信大部分女性朋友都有使用面膜的習(xí)慣，除了一些基礎(chǔ)面膜以外，還有一種比較特殊的面膜叫睡眠面膜，而很多人搞不清睡眠面膜到底該如何正確使用，有鑒于此，今天小編就給大家科普一下睡眠面膜的正確用法。

第一步：清潔皮膚。睡眠面膜一般是在夜間使用，晚上睡覺之前需要用溫水以及洗面奶將面部進(jìn)行徹底清洗。清洗的過程中可以適當(dāng)搓揉面部，能夠更好的將面部的油脂和灰塵清洗干凈。同時(shí)要注意，洗面時(shí)水溫不宜過燙也不宜過低，以免對(duì)皮膚造成刺激。

第二步：基礎(chǔ)護(hù)膚。潔面之后需要進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚，首先將爽膚水拍打在臉部位置，可以直接倒入手掌心拍打到臉上，也可以使用化妝品進(jìn)行擦拭。之后再涂抹乳液，并且對(duì)皮膚進(jìn)行輕柔按摩，直到產(chǎn)品被肌膚完全吸收。

第三步：涂抹面膜。做完面部基礎(chǔ)護(hù)膚之后，就可以將睡眠面膜均勻的涂抹在臉上以及脖頸。不過大家一定要注意，不可將其涂抹在眼周。涂抹完成后等待半個(gè)小時(shí)，產(chǎn)品基本上已經(jīng)被皮膚吸收，這個(gè)時(shí)候便可以直接睡覺。

第四步：再次清洗。第二天早上起床后，需要對(duì)面部進(jìn)行清洗。洗掉臉上的睡眠面膜之后再進(jìn)行日常護(hù)膚，包括爽膚水、乳液、眼霜、精華液、面霜等。

其實(shí)睡眠面膜中含有很多高濃度的營(yíng)養(yǎng)成分，不僅可以緩解皮膚干燥的問題，還能夠給肌膚注入營(yíng)養(yǎng)，從而讓皮膚保持水嫩光滑狀態(tài)，尤其是肌膚比較干燥的人群或者空氣比較干燥的情況下，大家可以適當(dāng)使用睡眠面膜。不過油性肌膚的人不建議大家使用睡眠面膜，以免影響油脂代謝而加重螨蟲滋生。

最后，對(duì)于那些不喜歡涂過多護(hù)膚品、熱衷一切從簡(jiǎn)，或者油性肌膚者等都可使用面膜代替面霜的方法，在涂抹精華液后直接使用睡眠面膜，配合適當(dāng)按摩后即可準(zhǔn)備就寢。